练力场内最低级的循环体内，响起噼啪，砰砰的声音。

清云、流岚在脊背上不停地往上冲。

半日后，清云冲上了脊背。

两人相拥欢呼。

随后，清云双手拿着空的玄铁桶向上冲。

玄铁桶没有解开封印，但依旧沉重。

增加重量后，难度增大。

也变得凶险起来。

跌倒后，玄铁桶也随着翻滚。

不时砸在身上。

清云身上的伤快速增多。

而清云一直咬牙坚持着。

几个时辰后，流岚也冲上了脊背。

两人再度相拥庆祝。

不过，流岚看着浑身青紫的清云，阵阵心痛。

但修者熬打身子骨是避免不了的。

故此，流岚鼓励清云。

有流岚在身边，清云动力十足。

提着玄铁桶，不言不弃地向上冲。

努力总有回报！

几个小时后，清云提着玄铁桶，便冲上了三分之二。

这里面有之前的徒步向上冲，积累了大量的经验的原因在内。

而流岚冲上脊背后，来到循环体的第二步。

第二步是一个凹槽，其上符光闪闪，十分光滑。

这一步要从深潭里捞起石球，将石球放在凹槽里，沿着凹槽往上推。

这一步修炼的是“以轻化重”。

刚好和第一步的“以重化轻”相反。

这一步要腿用蹬在光滑的凹槽壁上，猛然发力，沿着凹槽向上推，直到把石球推进石洞为止。

这一步的发力要点上，将全身的力量集中到掌上发出去。

达到暴力横推之势。

这一步的难点是，很难借力。

凹槽布置了符文，显得光滑无比。

这就要求修炼的人熟练如何借力。

流岚最初修炼时依旧是徒步。

即便是徒步，依旧不停的滑到。

循环体一共三步，每一步难度都很大。

当夜幕降临时，清云，流岚停止修炼。

清云累瘫了，身上的伤比前天还要重。

流岚身上的伤要轻的多。

不过，两人收获都很大。

清云提着玄铁桶冲上了脊背。

流岚则徒步冲上了凹槽。

凹槽对其他人来说，难度很大，不低于脊背。

但对流岚来说，却要低于脊背，主要是流岚爆发出来的力量很恐怖。

流岚抱着清云找了一个偏僻的地方，挖了一个洞，随后，又开了一个洞中洞，然后把清云抱进洞里，而后将洞口做了一些伪装，再回到洞里。

多年的丛林生活，让流岚一直保持着谨慎，小心的习惯。